Frukost: Två rågrut med salami, 1 glas juice
Blodsockerfall: hastigt intag av två skivor bröd med ost efter nära milen på hästryggen.
Lunch: 1 kopp kaffe, 1 sundbornbägare vaniljglass (kaffefrämmande)
Middag: 1 halvt glas rött, 2 rutor helnöt marabouchoklad. Alternativet var att dela en köpepizza på Konsum med Henrik (hans middagstips)
Kvällsmål: 2 rostade med ost, 1 äpple, några klunkar coca cola.
Ja det känns iaf att magen ropar SVÄLT men det kostar att ligga på topp, därför ligger jag lågt å nästan gratis 😂
God natt 😀